لحم الخنزير القيقب الخردل مع البطاطا الحلوة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون لحم الخنزير القيقب الخردل مع البطاطا الحلوة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.93 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة من readyseteat.com لديها 6 المشجعين. مزيج من حوض الانتشار الأصلي ، والبطاطا الحلوة البرتقالية ، والأوريجانو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا الحلوة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 26 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي القيقب الخردل المحمص البطاطا الحلوة والكراث, القيقب لحم الخنزير ' ن البطاطا الحلوة، و لحم الخنزير القيقب والبطاطا الحلوة مع خبز البقان المحمص.