لحم الخنزير الشبت على الأرز
هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من الغلوتين؟ يمكن أن يكون لحم الخنزير المشوي على الأرز وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 1.87 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 347 سعرة حرارية و19 جرامًا من البروتين و17 جرامًا من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من أعشاب الشبت والكرفس ولحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة غير رائعة في الملعقة بنسبة 39%. وصفات مماثلة هي الأرز المخلل، وأرز السبانخ المخلل، والأرز المقلي بلحم الخنزير.
تعليمات
في مقلاة كبيرة، قم بطهي لحم الخنزير في الزبدة حتى يصبح لونه بني فاتح.
أضف الكرفس والبصل والفطر. مقلي حتى يصبح طريًا.
يُمزج الحساء مع الحليب والخردل والشبت. أضف إلى خليط لحم الخنزير. جلب ليغلي. خفض الحرارة. ضجة في القشدة الحامضة. الحرارة من خلال.