صعوبةبجد
جاهز59 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

لحم الخنزير الاسباني مع صلصة التفاح والحمضيات

لحم الخنزير الاسباني مع صلصة التفاح والحمضيات
لحم الخنزير الاسباني مع الصلصا التفاح والحمضيات قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 229 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.42 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مزيج من بيمنتون والفلفل والكزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المتن مع زيك (صلصة الحمضيات المايا), شرحات لحم الخنزير هش مع الحمضيات الصلصا الأخضر، و لحم الخنزير المشوي بالعسل والليمون مع صلصة الحمضيات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى. ضجة في 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
الملحالملح
2
فرشاة 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على لحم الخنزير ، ويرش بالتساوي مع خليط مسحوق الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
زيت الزيتونزيت الزيتون
لحم الخنزيرلحم الخنزير
3
اسمحوا الوقوف 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.
4
سخن الشواية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
الجمع بين المتبقية 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة من الملح ، المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ، والتفاح ، والمكونات 6 المقبلة (من خلال هالابيو) في وعاء متوسط ؛ إرم.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
زيت الزيتونزيت الزيتون
أبلأبل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
ضع لحم الخنزير على رف شواء مغطى برذاذ الطهي ؛ اشوي 6 دقائق على كل جانب أو حتى يسجل مقياس الحرارة 14
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
الشوايةالشواية
7
أخرجي لحم الخنزير من الشواية ؛ اتركيه لمدة 5 دقائق. شريحة لحم الخنزير بالعرض ؛ يقدم مع السالسا.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية

النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش

الإسبانية يعمل بشكل جيد مع تيمبرانيلو ، ألبارينو ، وغريناش. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. كتاب الثقاب تيمبرانيلو مع 4.6 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
كتاب الثقاب تيمبرانيلو
كتاب الثقاب تيمبرانيلو
كتاب الثقاب 2013 تيمبرانيلو ينفجر بخصائص العالم القديم من اثنين من الحيوانات المستنسخة الإسبانية البارزة. تساهم كروم ريبيرا ديل دويرو وتينتا دي تورو المزروعة في عقاراتنا بالنكهات المتنوعة المألوفة, بينما يضيف ريوخا التقليدي المزج بين العنب جراسيانو التانين والهيكل. تؤدي العطريات الواضحة من التوت الناضج والبرقوق الغني إلى نكهات مغرية من الأرض والهيل الحار والفاكهة الداكنة. ناعم وناعم على الحنك ، هذا اللون الأحمر المغري له لمسة نهائية مشرقة تستدعي رشفة أخرى من هذا النبيذ المنظم بدقة. قم بإقران دونيجان هيلز تيمبرانيلو مع طبق الباييلا التقليدي الممزوج بالزعفران وبلح البحر والروبيان والكوريزو.