لحم الخنزير & بوك تشوي مقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي، لذا جرب لحم الخنزير والبوك تشوي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 392 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 56 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك نشا الذرة وزيت الكانولان وصلصة تشيلي والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي، و لحم الخنزير و بوك تشوي يقلب لوصفات مماثلة.