لحم الخاصرة المشوي مع مرق اللحم

لحم الخاصرة المشوي من لحم البقر & ميناء المرق هو الصلصة التي تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 57 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 439 سعرة حرارية. ل $5.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب ورق الغار, قليل من أغصان الزعتر, ميناء, وأوقية -4 رطل 8 أوقية قطعة لحم الخاصرة المدرفلة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. أعجب 65 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 95%. وصفات مماثلة هي ضلع لحم بقري مشوي مع مرق بورت وستيلتون, الديك الرومي المشوي مع مرق بورت، و ديك رومي مشوي رطب مع مرق بورت.