لحم البقر والمعكرونة-وعاء من الفخار
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? لحوم البقر والمعكرونة - وعاء من الفخار يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج حساء البصل ، كريم من حساء البروكلي ، كريم من حساء الفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وعاء من الفخار لحم البقر والمعكرونة, وعاء من الفخار حساء الذرة، و وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز لوصفات مماثلة.