لحم البقر المنغولي

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون لحم البقر المنغولي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 40 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 629 سعرة حرارية. ل Serving 4.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 27 دقيقة. إذا كان لديك نودلز السيلوفان والبصل الأخضر وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. حاول لحم البقر المنغولي, لحم البقر المنغولي، و لحم البقر المنغولي الأول لوصفات مماثلة.