صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
الوجبات الغذائيةأطباق هول 30
مجلة

لحم البقر المطبوخ ببطء

لحم البقر المطبوخ ببطء
لحم البقر المتبل ببطء هو طبق رئيسي يقدم لستة أشخاص. مقابل 1.56 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 23٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 306 سعرات حرارية و 30 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون . قام 6 أشخاص بتحضير هذه الوصفة وسيقومون بتحضيرها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وكامل 30. إذا كان لديك معجون الطماطم وتوابل سلوبي جو والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 ساعات و10 دقائق . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 76٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. بيض الشيطان من Blasian's وبيض الشيطان مع السلطعون وبيض السمان الشيطاني مشابه جدًا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
ضعي اللحم البقري والبصل ومعجون الطماطم والماء ومزيج التوابل الخاص بسلوبي جو والخل في طنجرة بطيئة الطهي.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
جبن شيدر حاد، مقطع إلى شرائح سمكها بوصة واحدةجبن شيدر حاد، مقطع إلى شرائح سمكها بوصة واحدة
1-1/4 كوب من الماء البارد1-1/4 كوب من الماء البارد
المفرقعات أو خبز الجاودار الطرفالمفرقعات أو خبز الجاودار الطرف
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
اطهيها على درجة حرارة منخفضة لمدة 10 ساعات أو على درجة حرارة عالية لمدة 5 ساعات.