لحم البقر المتن مع صلصة بورديليس والجزر بالكراميل و

هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 308 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البقدونس ذو الأوراق المسطحة ، فيليه اللحم البقري ، الزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول يتخلله لحم البقر تندرلوين كروستيني مع البصل بالكراميل, تندرلوين لحم بقري متبل مع بصل بالكراميل وخرقة الفطر، و لحم الخنزير المتن ، والقرنبيط والجزر في صلصة الزنجبيل المحار حار لوصفات مماثلة.