صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

لازانيا على الطريقة البولندية

لازانيا على الطريقة البولندية
لازانيان على الطريقة البولندية هي وصفة متوسطية تقدم 6. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 522 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزبدة والبصل ونودلز اللازانيا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الملفوف على الطريقة البولندية والمعكرونة, كوسة محشوة على الطريقة البولندية، و الدجاج المشوي على الطريقة البولندية الجدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قم بطهي نودلز اللازانيا وفقا لتوجيهات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
3
استنزاف ، واتركها حتى تجف وتداخل في منشفة رطبة للحفاظ على رطبة أو رش كل المعكرونة مع رذاذ الطبخ أو تطبيق طفيفة بعض النفط.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعكرونةالمعكرونة
زيت الطهيزيت الطهي
4
في مقلاة كبيرة منفصلة على نار متوسطة ، يمزج البصل مع الزبدة ويقلى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
حضري البطاطس المهروسة سريعة التحضير وفقا لتوجيهات العبوة ، لكن احذفي الحليب. أضيفي الجبن الكريمي حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق البطاطس الفوريةرقائق البطاطس الفورية
جبنة كريميةجبنة كريمية
الحليبالحليب
6
ضعي 3 نودلز في قاع طبق خبز 9 * 13 بوصة مدهون قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
يوزع 1/2 خليط البطاطس فوق النودلز في الطبق. أعلى هذا مع 3 المزيد من الشعرية ، تليها 1/2 أخرى من خليط البطاطس. الانتهاء من تحتل المرتبة الاولى مع الشعرية 3 المتبقية ، ثم أعلى تلك مع البصل سوتيه.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
البصلالبصل
البطاطاالبطاطا
انتشارانتشار
8
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة ، أو حتى تصبح شمبانيا. السماح لتبرد لمدة 5 دقائق قبل القطع.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن