صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

لازانيا سهلة للغاية

لازانيا سهلة للغاية
خارج سهلة لازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 399 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك نودلز اللازانيا وجبن الموزاريلا وجبن الريكوتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل لازانيا سهلة للغاية, إضافية جبني الكلاسيكية محلية الصنع لازانيا، و بيتزا سهلة للغاية.

تعليمات

1
يطهى اللحم البقري في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع التحريك حتى ينهار ولم يعد ورديا ؛ يصفى. ضجة في صلصة المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
انتشار ثلث صلصة اللحم في مدهون بخفة 11-س 7 بوصة طبق الخبز; طبقة مع 3 الشعرية ونصف كل من الجبن الريكوتا وجبن موزاريلا. (ستكون طبقات جبن الريكوتا رقيقة. وزعي ثلث صلصة اللحم المتبقية على جبنة الموزاريلا. صب ببطء 1/4 كوب ماء ساخن حول الحافة الداخلية للطبق. تغطية بإحكام صحن الخبز مع 2 طبقات من رقائق الألومنيوم الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
تخبز في 375 لمدة 45 دقيقة ؛ كشف وخبز 10 دقائق أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
5
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا صلصة باستا الطماطم والريحان الكلاسيكية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة