لازانيا المأكولات البحرية (لاسا إرما مارينيرا)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لازانيا المأكولات البحرية (لاسا إرما مارينيرا). مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 918 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 44 جرام دهون لكل وجبة. ل $5.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 163 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض والملح والفلفل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة هائلة. حاول لازانيا المأكولات البحرية, لازانيا المأكولات البحرية، و لازانيا المأكولات البحرية لوصفات مماثلة.