لازانيا الخضروات

قد تكون لازانيا الخضروات هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 273 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل $2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كوسة وجبن قريش وجبن موزاريلا قليل الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام بديل البيض ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 55 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لازانيا الخضروات, لازانيا نباتية جدا، و لازانيا الخضروات.