لازانيا الخضار الطازجة

لازانيا الخضروات الطازجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 319 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة مارينارا الأساسية, نودلز اللازانيا بدون غلي, كوسة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول لازانيا الخضار الطازجة مع السبانخ والكوسا, لازانيا الخضار مع أوراق اللازانيا محلية الصنع (بدون آلة المعكرونة)، و حديقة-لازانيا طازجة لوصفات مماثلة.