صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

لاروبين كورنيش الدجاج مع البرتقال-براندي الصقيل

لاروبين كورنيش الدجاج مع البرتقال-براندي الصقيل
لاروبين كورنيش الدجاج مع البرتقال-براندي الصقيل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1535 سعرة حرارية, 93 جرام بروتين، و 74 جرام دهون كل. ل Serving 6.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الدجاج كورنيش ، عصير البرتقال التركيز ، الخردل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 68%. وصفات مماثلة هي القيقب-براندي الصقيل للدجاج لعبة كورنيش, الدجاج لعبة كورنيش مع الصقيل الخوخ، و الدجاج كورنيش مع الرمان-دبس السكر الصقيل.

تعليمات

1
قم بإزالة الرقاب والحوصلة من الدجاج ؛ احتياطي لاستخدام آخر أو تجاهل. شطف الدجاج. في وعاء كبير ، اخفقي البيرة وصلصة الصويا و 1/2 كوب سكر بني ودبس السكر والثوم والزنجبيل والخردل الجاف والفلفل الأسود حتى تمتزج جيدا. تغمر الدجاج في ماء مالح; تغطية والبرد على الأقل 4 ساعات أو ما يصل إلى 1 يوم, تحول الدجاج في بعض الأحيان وغمر في السائل.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
عبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنةعبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
وفي الوقت نفسه ، في مقلاة 2 1/2 إلى 3 لتر ، والجمع بين عصير البرتقال التركيز ، وتبقى 1/4 كوب من السكر البني ، وبراندي. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ويحرك حتى يذوب السكر ، من 2 إلى 4 دقائق. استخدم دافئا أو باردا.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
ارفع الدجاج من التتبيلة (تخلص من التتبيلة) وضع الثدي في مقلاة 10 في 15 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
فرشاة بسخاء مع الصقيل البرتقالي براندي.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
5
اخبزيها في 400 فرن عادي أو حراري ، بالفرشاة كل 10 دقائق بالزجاج ، حتى يصبح لون الدجاج بنيا غنيا ولم يعد اللحم في عظام الثدي والفخذ ورديا (مقطوعا للاختبار) ، من 30 إلى 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
انقل الدجاج إلى طبق أو أطباق واتركه في مكان دافئ.
7
وفي الوقت نفسه ، الخالي من الدسم وتجاهل الدهون من العصائر عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
إضافة مرق, كريم, وتبقى البرتقال براندي الصقيل لعموم ويقلب في كثير من الأحيان على نار متوسطة عالية, كشط حتى بت احمر, حتى السائل هو سميكة قليلا, 10 إلى 12 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
تصب في إبريق صغير أو وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
10
يزين الدجاج بشرائح البرتقال ، إذا رغبت في ذلك ، ويقدم مع عصائر المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى البرتقالحلوى البرتقال
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري