صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة64
مجلة

لاذع القراص تالياتيلي مع فروتي دي ماري

لاذع القراص تالياتيلي مع فروتي دي ماري
قد يكون نبات القراص اللاذع مع فروتي دي ماري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 7.2 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 998 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق السميد وزيت الزيتون البكر الممتاز وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء القراص لاذع, لاذع نبات القراص بيستو، و مقلي القراص اللاذع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 6 ليترات من الماء.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2
وفي الوقت نفسه ، وذلك باستخدام قفازات بلاستيكية ، أوراق نبات القراص منفصلة وينبع وتجاهل ينبع. قم بإعداد حمام جليدي بجوار الموقد واسقط أوراق نبات القراص في الماء المغلي. السماح للطهي لمدة 1 دقيقة ، واستنزاف وتزج على الفور في حمام الجليد.
المكونات سوف تحتاج
القراص لاذعالقراص لاذع
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
رشة فيرموثرشة فيرموث
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
3
استنزاف الأوراق عن طريق الضغط بين 2 لوحات لإزالة كل الرطوبة.
4
ضعه في وعاء محضر الطعام. يمزج مع زيت الزيتون حتى يتحول الخليط إلى عجينة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي معجون نبات القراص والبيض. تل 3 1/2 كوب من الدقيق في وسط لوح تقطيع خشبي كبير. اصنع بئر في منتصف الدقيق وأضف خليط البيض والقراص. باستخدام شوكة ، ابدأ في دمج الدقيق ، بدءا من الحافة الداخلية للبئر.
المكونات سوف تحتاج
القراص لاذعالقراص لاذع
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
6
أثناء توسيع البئر ، استمر في دفع الدقيق لأعلى من قاعدة التل للحفاظ على شكل البئر. سوف العجين معا عندما يتم دمج نصف الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
7
ابدأ في عجن العجين بكلتا يديك باستخدام راحتي يديك. وبمجرد الانتهاء من كتلة متماسكة ، وإزالة العجين من المجلس وكشط وتجاهل أي بت بقايا. ضع اللوح برفق واستمر في العجن لمدة 6 دقائق أخرى. يجب أن تكون العجينة مرنة ولزجة قليلا. لف العجينة بالبلاستيك واتركها ترتاح لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة. باستخدام آلة لف المعكرونة ، لف العجين إلى أنحف إعداد ومقطعة إلى شرائط 1/8 بوصة. خط صينية ورقة مع ورقة شهادة جامعية ويرش متحررا مع السميد. توضع المعكرونة برفق فوق السميد وتغطى وتترك جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
8
جلب 6 كوارت الماء ليغلي وإضافة 2 ملاعق طعام من الملح.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
9
في مقلاة 12 إلى 14 بوصة ، سخني زيت الزيتون حتى التدخين.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
10
يضاف البصل الأخضر والثوم والفلفل الحار ويطهى حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
11
يضاف المحار وبلح البحر ويقلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
12
إضافة النبيذ ، وجلب ليغلي ، وانخفاض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة دقيقتين. إسقاط المعكرونة في الماء المغلي ويطهى حتى العطاء فقط ، حوالي 2 دقيقة. في هذه الأثناء نضيف الجمبري ونرفع الحرارة إلى درجة عالية.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
13
نضيف الزبدة ونقلب بعناية حتى لا نزيل بلح البحر والمحار من أصدافها.
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
14
يصفى المعكرونة ويقلب في المقلاة مع خليط المحار ، ويضاف البقدونس ويقلب ليرتدي جيدا ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
المحارالمحار
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية