صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

لاتيه فلان

لاتيه فلان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأوروبية ، لذا جرب لاتيه فلان. هذه الوصفة تخدم 6. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 214 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يحب الكثير من الناس هذه الحلوى حقا. إذا كان لديك كالوا والبيض والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول فطيرة الجوافة والجبن (فلان دي غوايابا وكازو), بلدي بسيط الكسترد فلان (الفلبينية اللبن فلان)، و فلان دي أروز كون ليتشي (أرز بودنغ فلان) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
يمزج 1/2 كوب سكر وماء في قدر صغير ثقيل ويطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر مع التحريك بشكل متكرر. استمر في الطهي لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبيا مع التحريك باستمرار. تصب على الفور في 6 (6 أوقية) أكواب الكسترد المغلفة مع رذاذ الطبخ, البقشيش بسرعة حتى المعاطف السكر بالكراميل أسفل الكؤوس.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يمزج الحليب والإسبريسو في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الإسبريسو (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
يرفع عن النار; ضجة في 1/4 كوب سكر وكهلوا.
المكونات سوف تحتاج
كاهلواكاهلوا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5
يمزج البيض وبياض البيض في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا بمضرب. أضيفي خليط الحليب الساخن تدريجيا إلى خليط البيض مع التحريك باستمرار. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكاسترد المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
أكواب مكان في 13 س 9 بوصة الخبز عموم; إضافة الماء الساخن لعموم على عمق 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
7
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 50 دقيقة أو حتى يخرج السكين الذي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
8
قم بإزالة الأكواب من المقلاة ؛ تبرد تماما على رف سلكي. تغطية والبرد 8 ساعات على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
9
قم بفك حواف الكاسترد بسكين أو ملعقة مطاطية.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
10
ضع طبق حلوى ، مقلوبا ، فوق كل كوب ، واقلب الكسترد على الأطباق.
11
رذاذ أي شراب بالكراميل المتبقية على الكسترد.
المكونات سوف تحتاج
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب