صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لا كوك كباب

5
4
3
2
1
لا كوك كباب

لا كوك كباب

ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 53 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك عنب ولحم خنزير عسل أوسكار ماير وجبن شيدر حاد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، فودماب ودية ، والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الرجال الحقيقي كوك: السمسم الدجاج كباب, وظيفة كابوب، و كباب الدجاج.

تعليمات

1
كومة شرائح لحم الخنزير ؛ نشمر بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
2
قطع بالعرض إلى 4 لفة المنبثقة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
3
ضع لفائف الجبن والعنب على أسياخ 2 (6 بوصة).
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
العنبالعنب
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا