لا خبز الحبوب القضبان

قد لا تكون ألواح الحبوب المخبوزة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 347 سعرة حرارية. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 8 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على قطع شوكولاتة الحليب المغلفة بالحلوى وحبوب الأرز والفول السوداني المحمص الجاف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 40%. حاول قضبان الحبوب بدون خبز, قضبان الحبوب بدون خبز، و ألواح الحبوب الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.