كيلي تشيلي

كيلي تشيلي هو طبق رئيسي أمريكي. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 262 سعرة حرارية و 13 غرامًا من البروتين و 3 غرامات من الدهون . مقابل 1.15 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. ستكون مباراة السوبر بول أكثر تميزًا مع هذه الوصفة. وجد 34 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومُرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و5 دقائق . مقدمة لكم من Allrecipes. إذا كان لديك فاصوليا حمراء ولحم دجاج وحبات ذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 88% ، وهي ممتازة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل فلفل أنشو شيبوتلي ، وفلفل الدجاج الأبيض مع 17 فاصوليا ،ودجاج آسيوي مع بروكلي وصلصة الثوم والفلفل الحار .