كيشي سمك السلمون المدخن
وصفة كيشي السلمون المدخن جاهزة في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر بيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 481 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب وجبن البارميزان وقشور الفطيرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي كيشي سمك السلمون المدخن, كيشي سمك السلمون المدخن، و كيشي سريع سمك السلمون المدخن.