كيشي بروكلي بدون قشرة

وصفة كيشي البروكلي الخالي من القشرة جاهزة في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 3.65 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1137 سعرة حرارية, 74 جرام بروتين، و 57 جرام دهون. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زهيرات البروكلي والخبز والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل كيشي بروكلي بدون قشرة, كيشي بروكلي بدون قشرة، و كيشي بروكلي بدون قشرة.