كومة من الخضروات المشوية والتوفو مع البلسميك والنعناع

الخضروات المشوية والتوفو كومة مع البلسم والنعناع قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 445 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.72 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك راديتشيو وتوفو شديد الصلابة وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كومة من الخضروات المشوية والتوفو مع البلسميك والنعناع, شرائح التوفو المشوية مع كابوبس الخضروات، و التوفو البلسم المشوي مع أرز القرنبيط والكزبرة ومايونيز سريراتشا.