كومبوت فاكهة الشتاء

كومبوت فواكه الشتاء عبارة عن صلصة تكفي لـ 10 أشخاص. مقابل 65 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و4 جرام من الدهون ، وإجمالي 158 سعرة حرارية . 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الشتاء الخاص بك. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واشتري عصير البرتقال المركز والجوز والمشمش وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و25 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي . مع نسبة 32% ، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا كومبوت الفاكهة الشتوية المخبوز ، وكومبوتا دي فروتاس (كومبوت الفاكهة الشتوية) ، وكومبوت الفاكهة الشتوية - بدون إضافة سكر .