كول فيجي بيتزا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب بيتزا الخضروات الرائعة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 259 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن كريمي ومايونيز وشبت عشبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 10%. حاول بيتزا الخضروات, بيتزا الخضروات، و فطيرة بيتزا الخضروات جدا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في مقلاة 9 * 13 بوصة مدهونة قليلا أو حجر بيتزا دائري 13 بوصة ، رتب عجينة كريسنت رول في طبقة واحدة. قرصة معا حواف العجين.
اخبزيها لمدة 12 دقيقة ، أو حتى تصبح قشرة بنية ذهبية.
إزالة القشرة من الفرن والسماح لها لتبرد.
في وعاء متوسط ، اخلطي الجبن الكريمي والمايونيز والشبت معا. يوزع خليط الجبن الكريمي بالتساوي على القشرة.
الطبقة رش على رأس انتشار الجبن كريم. ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة للسماح للانتشار أن يتكاثف.
نقطع البيتزا المبردة إلى أسافين أو مربعات باستخدام قطاعة بيتزا لتقديمها.