صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

كوكتيلات سينار وفيرموث

كوكتيلات سينار وفيرموث
كوكتيلات سينار وفيرموث هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي المشروبات. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الخمر ، مقبلات: أسافين البرتقال وعصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول سينار تورونتو, شاي سينار المثلج، و دجاج فيرماوث لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا سينار, الخمر, وعصير البرتقال في إبريق. تقسيم بين 6 (12 اوقية (الاونصة) أكواب مليئة مكعبات الثلج ، ثم أعلى من المشروبات مع الصودا النادي.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
المياه الفوارةالمياه الفوارة
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
الفيرموثالفيرموث