كوكتيل عصير الليمون الأحمر والأزرق
الأحمر والأزرق عصير الليمون كوكتيل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 156 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري والفراولة والليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوكتيل عصير الليمون والتكيلا ليوم عصير الليمون الوطني, كوكتيل عصير الليمون الوردي، و الخيار عصير الليمون كوكتيل.
تعليمات
ملء وعاء بالماء ، إضافة 1 شرائح الليمون. تجميد تماما ، حوالي 4 ساعات.
في إبريق كبير أو موزع مشروب زجاجي ، أضف عصير الليمون المركز.
إزالة وعاء من الفريزر. تراجع وعاء في الماء الدافئ ، وتحويل الجليد. وضع الثلج في جرة من خليط عصير الليمون.
أضف شرائح الليمون والتوت وأوراق النعناع الأخرى.
تصب في النظارات ، وإضافة 1 أوقية يمونسيلو لكل منهما.