كوكتيل الروبيان المكسيكي
كوكتيل الروبيان المكسيكي قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 260 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة ، الكاتشب ، الفجل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوكتيل الروبيان المكسيكي, كوكتيل الروبيان المكسيكي، و كوكتيل الروبيان المكسيكي جازباتشو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم من الماء المغلي المملح ، يطهى الروبيان لمدة 1 دقيقة ، أو حتى يصبح معتما طوال الوقت.
يصفى الجمبري وينشره على صينية خبز.
دع الروبيان يبرد في الثلاجة ، حوالي 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الكاتشب مع الكزبرة والفجل. يضاف الجمبري المبرد والأفوكادو ويتبل بالملح والفلفل.
انقلي كوكتيل الجمبري إلى أوعية وقدميه على الفور.