كوسة مقلية وقرع أصفر مع الكمون

قد تكون الكوسة المقلية والكوسا الأصفر مع الكمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, كامل 30, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف Serving 2.44 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من بذور الكمون والزيت النباتي والكركم المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي البلد المقلي الأصفر والكوسا الاسكواش, كوسة والاسكواش الأصفر، و كوسة صفراء مشوية وكوسة.