صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

كوسة الكعك مصغرة مع البرتقال القيقب الصقيل

كوسة الكعك مصغرة مع البرتقال القيقب الصقيل
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون فطائر الكوسة الصغيرة مع طلاء القيقب البرتقالي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 97 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الدقيق والقرفة المطحونة وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول البرتقال مصغرة الكعك مع السكر البني الصقيل, القيقب المحلاة اللوز كوسة مصغرة الكعك، و مافن القيقب البقان مع الصقيل القيقب (منخفض الكربوهيدرات) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
بالنسبة للفطائر: سخن الفرن مسبقا إلى 325 درجة فهرنهايت. في وعاء خلط كبير ، أضيفي الدقيق متعدد الأغراض ودقيق القمح الكامل وجنين القمح والسكر البني وصودا الخبز والبيكنج بودر والقرفة و 1/4 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
جرثومة القمحجرثومة القمح
دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زبدة، خففتبالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زبدة، خففت
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
3
اخفقي جيدا حتى تمتزج مع التأكد من عدم وجود كتل في الخليط. في وعاء منفصل ، أضيفي الكوسة والبيض والحليب وعصير التفاح وزيت الكانولا والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
اخفقي جيدا حتى تمتزج مع التأكد من دمج البيض بشكل صحيح.
المكونات سوف تحتاج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
5
اسكبي المكونات الرطبة في المكونات الجافة واخلطيها حتى تمتزج تماما ، مع الحرص على عدم الإفراط في الخلط.
6
ضع الخليط في علب الكعك المحضرة ، واملأها حتى حافة البطانة ، حوالي 1 ملعقة كبيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
7
ضعيها في الفرن واخبزيها حتى يخرج عود أسنان في منتصف الكعك نظيفا ، حوالي 15 دقيقة. للتزجيج: في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي الجبن الكريمي وقشر البرتقال وعصير البرتقال وشراب القيقب.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
قشر البرتقالقشر البرتقال
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
8
أخرج الكعك من الفرن واتركه يبرد على رف سلكي لمدة 15 دقيقة. عندما تكون جاهزا لتزجيج الكعك ، اغمس قممها ، 1 في 1 ، في التزجيج ، مع قلب الكعك في دائرة لتغليف الجزء العلوي بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
9
قدميها أو خزنيها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوع. بدلا من ذلك ، قبل التزجيج ، تجميد لمدة تصل إلى 1 شهر.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر2قطع حلوى التوفي من هيث بارالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبنة كريمية ، في درجة حرارة الغرفةجبنة كريمية ، في درجة حرارة الغرفة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)2البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1لاغيةتلذذ وعصير البرتقالتلذذ وعصير البرتقال22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشراب القيقب النقيشراب القيقب النقي1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن36الروبيان والأوردةالملحالملح1أوريو محشو مزدوجخلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجرثومة القمحجرثومة القمح2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة تمزيقه ناعما ، يربت الجافة من الرطوبة الزائدة (حوالي 1 المتوسطة)كوسة تمزيقه ناعما ، يربت الجافة من الرطوبة الزائدة (حوالي 1 المتوسطة)