صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

كوريورست الألمانية

كوريورست الألمانية
تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون الكاري الألمانية وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 469 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 34 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم وملح البصل وكلباسة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كان 533 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. وهو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 83%، هذا الطبق ممتاز. كوريورست, سريعة وبسيطة كاري ورست (كوريورست) صلصة ل براتس، و صني كوريورست مع الفلفل والبصل المخلل السريع وكاتشب صني كاري هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى شواء / شواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
فرنفرن
2
تسكب صلصة الطماطم في قدر كبيرة ، ثم تضاف صلصة الفلفل الحار وملح البصل والسكر والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار
ملح البصلملح البصل
فلفلفلفل
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
اتركيه ينضج على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ؛ يغلى المزيج بلطف ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة. ينضج 5 دقائق أخرى.
4
وفي الوقت نفسه ، شواء/شواء كيلباسا السجق لمدة 3 إلى 4 دقائق كل جانب ، أو حتى ينضج من خلال. شريحة إلى قطع 1/4 بوصة إلى 1/2 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
كيلباساكيلباسا
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
يسكب مزيج صلصة الطماطم فوق النقانق ، ثم يرش كل شيء بالفلفل الحلو ومسحوق الكاري ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
بابريكابابريكا
سجقسجق