صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

كورنيش لحم البقر والخضار تحولات

كورنيش لحم البقر والخضار تحولات
كورنيش لحوم البقر والخضار تحولات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.42 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 636 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك فلفل وزيت نباتي وبطاطس روسيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 65%. حاول كورنيش لحم البقر والخضار تحولات, الخضار المحمص والسبانخ تحولات، و تحولات الدجاج والخضروات مع قشرة إينكورن العجين المخمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الدقيق والملح والزبدة معا في وعاء بأطراف أصابعك أو خلاط المعجنات (أو يخفق في محضر الطعام) حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة مع بعض الكتل بحجم حبة البازلاء تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
فاز معا صفار البيض و 1/3 كوب ماء مثلج ، ثم رذاذ على خليط الدقيق ويقلب بلطف مع شوكة (أو نبض في المعالج) حتى دمجها.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
3
اعصر حفنة صغيرة من العجين برفق: إذا لم تتماسك ، أضف المزيد من الماء المثلج ، 1/2 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، مع التحريك (أو النبض) بعد كل إضافة حتى يتم دمجها فقط ، مع الاستمرار في الاختبار. (إذا كنت تفرط في العجين أو تضيف الكثير من الماء ، فستكون المعجنات قاسية.)
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
4
اقلب العجينة على سطح عمل مرشوش بالدقيق قليلا وقسمها إلى 6 أجزاء. مع كعب مطحون من يدك ، تشويه كل جزء مرة واحدة في حركة إلى الأمام للمساعدة في توزيع الدهون. شكل كل جزء في قرص ، بالتناوب على سطح العمل. التفاف الأقراص بشكل منفصل في ورقة الشمع أو غلاف بلاستيكي والبرد حتى شركة ، على الأقل 1 ساعة وتصل إلى
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
1
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة ثقيلة كبيرة على نار عالية معتدلة حتى تصبح ساخنة ولكن لا تدخن ، ثم قلي الفطر مع التحريك حتى يصبح لونه بنيا وجافا ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
نقل إلى وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
يضاف 2 ملعقة طعام متبقية من الزيت إلى المقلاة ويطهى البصل والثوم على نار معتدلة مع التحريك حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
أضف البصل إلى الفطر. قشر البطاطا ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة ، ثم تضاف إلى خليط الفطر مع شريحة لحم والجزر والبقدونس والملح والفلفل ، والقذف جيدا. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
1
طرح 1 قطعة من العجين على سطح مطحون بخفة في جولة 9 بوصة (إبقاء القطع المتبقية مغطاة). تل 1 كوب ملء على جولة ، قليلا قبالة المركز.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
2
فرشاة حدود 1/2 بوصة على العجين بالماء وأضعاف العجين لتشكيل نصف القمر. تقليم حافة مع عجلة المعجنات مخدد أو سكين ، ثم تجعيد لختم.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
3
قطع 3 فتحات البخار الصغيرة في القشرة العليا بسكين حاد ووضع فطيرة على 1 من 2 ورقة الخبز كبيرة بالزبدة. اصنع المزيد من الفطائر مع العجين المتبقي والحشو ، ثم تبرد لمدة 30 دقيقة ، مغطاة بشكل فضفاض.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
4
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
ادهني الفطائر بالبيض واخبزيها في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن ، مع تبديل الوضع وتدوير الأوراق في منتصف الخبز ، حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 40 دقيقة إجمالا. تبرد قليلا قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة