كوب سلطة تراجع
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي كوب سلطة تراجع المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والكيتونية على 140 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 15. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة فيلادلفيا الكريمية والطماطم البرقوق والبيض المطبوخ جيدا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة سبرينج كوب مع صلصة التوت والريحان + سلطة ميسون جرة, سلطة كوب، و كوب سلطة البيض.
تعليمات
اخلطي الجبن الكريمي والتتبيلة حتى تمتزج; تنتشر على قاع طبق الفطيرة.
أعلى مع طبقات من جميع المكونات المتبقية.