كل ما الكلاسيكية فطيرة القشرة
بحاجة الى قشرة نباتية? كل ما الكلاسيكية فطيرة القشرة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 180 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مزيج من الدقيق ، وتقصير الخضار ، والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 14%. وصفات مماثلة هي فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل, فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة، و يعني ' قشرة فطيرة الكلاسيكية.
تعليمات
في معالج الطعام ، دقيق النبض والملح.
إضافة الزبدة ؛ نبض حتى كسر إلى قطع لا أكبر من البازلاء.
إضافة تقصير ؛ نبض حتى يشبه الخليط دقيق الذرة الخشنة ، مع بعض القطع من الزبدة لا تزال مرئية.
يرش 1/3 كوب ماء مثلج على الوجه ويخفق حتى يتجمع العجين ، ويضاف المزيد من الماء إذا لزم الأمر ، 1 ملعقة كبيرة. في وقت واحد.
تتحول العجين على سطح مطحون بخفة ويعجن بلطف لجمع معا. تقسم العجينة إلى نصفين وتشكل كل قطعة على قرص. التفاف في البلاستيك والبرد لمدة 1 ساعة على الأقل وتصل إلى 2 أيام.