صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

كعكة زبدة الفول السوداني

كعكة زبدة الفول السوداني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة زبدة الفول السوداني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 696 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان ودقيق الكيك والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل كعكة الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني مع كريمة زبدة الفول السوداني الحلوة, كعكة زبدة الفول السوداني، و زبدة الفول السوداني حلوى كعكة بوندت.

المكونات

2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة ، في درجة حرارة الغرفةزبدة ، في درجة حرارة الغرفة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحين الكيكطحين الكيك791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الشوكولاته الصغيرةرقائق الشوكولاته الصغيرة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الحلوياتسكر الحلويات2آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللبن قليل الدسماللبن قليل الدسم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة الفول السوداني قليلة الدسمزبدة الفول السوداني قليلة الدسم1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1جبنة بارميزان مبشورةمسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى1جبنة بارميزان مبشورة(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق معجنات الحبوب الكاملةدقيق معجنات الحبوب الكاملة