صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة الفاكهة المسلوقة

كعكة الفاكهة المسلوقة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون كعكة الفاكهة المسلوقة وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 غرام من البروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 981 سعرة حرارية. ل $3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 4 المشجعين. عيد الميلاد سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من صودا الخبز والماء والفواكه المسكرة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليس ذلك سوبر درجة ملعقة من 28%. حاول كعكة عيد الميلاد المسلوقة, كعكة الزبيب المسلوقة، و كعكة التمر المسلوقة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية). ادهني صينية رغيف مقاس 9 * 5 بوصات ، وضعيها بورق زبدة أو ورق ألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
2
يمزج الماء والفواكه المختلطة والسكر والزبدة في قدر على نار متوسطة. يغلى المزيج مع التحريك من حين لآخر ويغلى برفق لمدة 10 دقائق. ينخل الدقيق وصودا الخبز والتوابل المختلطة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
الفاكهة المختلطةالفاكهة المختلطة
التوابل المختلطةالتوابل المختلطة
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء
3
يسكب المزيج المسلوق ويقلب حتى يمتزج جيدا.
4
تخلط في البيض.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
5
تصب في مقلاة الرغيف المدهونة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
6
اخبزيها لمدة 90 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى يخرج سيخ أو سكين في الجزء العلوي نظيفا. تبرد الكعكة في المقلاة لمدة 10 دقائق على الأقل قبل إزالتها.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
أسياخأسياخ
سكينسكين
مقلاةمقلاة