صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة العسل الشاي الأخضر

كعكة العسل الشاي الأخضر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة العسل بالشاي الأخضر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 229 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الشاي والبيض والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو, فاصوليا خضراء مع صلصة الخردل بالعسل من كتاب طبخ العسل الطازج، و التايلاندية الشاي المثلج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
معطف 9 بوصة عموم كعكة مستديرة مع رذاذ الطبخ; أسفل خط عموم مع ورقة الشمع. قم بتغطية ورق الشمع برذاذ الطهي ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورق الشمعورق الشمع
شكل كعكةشكل كعكة
3
ضعي السكر والبيض والصفار في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يصبح سميكا وشاحبا (حوالي 6 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
4
يمزج الحليب والعسل في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
يضاف خليط الحليب إلى خليط البيض مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
البيضالبيض
6
ضعي الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
7
ضعي الدقيق في وعاء خلط صغير ؛ أضيفي الشاي مع التحريك جيدا بالمضرب. أضعاف خليط الدقيق في خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
خفقتخفقت
8
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
خبز في 350 لمدة 30 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في المقلاة 10 دقائق على رف سلكي; إزالة من المقلاة. تبرد تماما على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة