كعكة السميد المغطاة بالكراميل
كعكة السميد المغطاة بالكراميل هي نباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من مستخلص الفانيلان والسكر والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة الشوكولاتة بالكراميل, كعكة الشوكولاتة الخفيفة بالكراميل الفاتنة، و كعكة سميد البحر الأبيض المتوسط.