كعكة التفاح الخام الحائزة على جائزة أمي
قد تكون كعكة التفاح الخام الحائزة على جائزة أمي وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 210 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك حليب ودقيق وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. وصفات مماثلة تشمل كعكة اللوز الفائزة بالجائزة, فطيرة الخوخ الحائزة على جوائز، و جيلي رول الحائز على جائزة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق مقلاة 9 * 13 بوصة. جعل تحتل المرتبة الاولى عن طريق خلط معا 1/4 كوب سكر بني, 1/4 كوب سكر أبيض, الجوز المفروم و 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة. توضع جانبا.
في وعاء كبير ، اخلطي 1 كوب سكر أبيض ، 1/2 كوب سكر بني ، دقيق ، ملح ، صودا الخبز والقرفة. جعل جيدا في المركز ، وتصب في الزيت والبيض والحليب الحامض. يخفق حتى يصبح ناعما ، ثم يطوى التفاح المفروم.
صب الخليط في المقلاة المعدة.
يرش مع خليط تحتل المرتبة الاولى.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 45 دقيقة ، أو حتى يخرج عود أسنان في وسط الكعكة نظيفا.