صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة التفاح الأوروبية الخالية من الغلوتين

كعكة التفاح الأوروبية الخالية من الغلوتين
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والحلوى النباتية? يمكن أن تكون كعكة التفاح الأوروبية الخالية من الغلوتين وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك دقيق اللوز والقرفة المطحونة ودقيق الذرة الرفيعة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 64 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي كعكة التفاح (خالية من الحبوب ، باليو ، خالية من الغلوتين ، الفجوات), كعكة التفاح الخالية من الغلوتين، و كعكة التفاح اليهودية الخالية من الغلوتين.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة بحجم 9 * 13 بوصة ؛ دقيق خفيف مع دقيق خال من الغلوتين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق خال من الغلوتيندقيق خال من الغلوتين
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
اخفقي دقيق الذرة الرفيعة ودقيق اللوز ودقيق الأرز ودقيق التابيوكا وعلكة الزنتان والقرفة وصودا الخبز والبيكنج بودر والملح معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الأرزدقيق الأرز
دقيق الذرةدقيق الذرة
الخبازين أو السكر متناهية الصغرالخبازين أو السكر متناهية الصغر
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
اخفقي السكر والزيت النباتي والبيض معا في وعاء منفصل ؛ يحرك المزيج في خليط الدقيق حتى يتجانس ويمزج الخليط جيدا. أضعاف في التفاح والجوز.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
صب واضغط الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
تخبز في فرن محمى حتى سكين إدراجها في منتصف الكعكة يخرج نظيفة ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء