كعك نخالة العسل

تتطلب كعكات العسل والنخالة حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تصنع هذه الوصفة 20 حصة تحتوي كل منها على 269 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون . مقابل 47 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 18٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، ويمكن القول إنها كانت مثالية. تقدمه لك Taste of Home. إذا كان لديك دقيق وزيت الكانولا والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة جدًا. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 62٪ . هذه الدرجة قوية. وصفات مماثلة هي كعكات نخالة القمح الرطبة وكعكات نخالة القمح الرطبة النباتية وكعكات الصنوبر بالعسل .