صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

كعك شاي الفستق والتوت

كعك شاي الفستق والتوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك شاي الفستق والتوت. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفستق ، واستخراج فانيلان ، سليفيرد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول سلطة التوت والفستق مع صلصة التوت الكريمية, كعك شاي الكرز والفستق، و كعك شاي صغير بزيت الزيتون بالفستق لوصفات مماثلة.