صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

كعك الموز الساخن

كعك الموز الساخن
الكعك الساخن الموز يتطلب حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 1 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الإفطار على 486 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. وهناك عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 50 أن أقول أنه ضرب بقعة. إذا كان لديك بيض وقرفة مطحونة وجوز البقان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل الساخنة قليلا كعك عيد الميلاد, كعك حلوى الشوكولاتة الساخنة، و الجدة كاديل الكعك الساخن.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي الزبدة والعسل حتى يصبح المزيج ناعما. ضجة في البقان.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البقانالبقان
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح والقرفة. في وعاء صغير ، اخفقي البيض والحليب والموز والزيت وعصير الليمون ؛ قلبي المكونات الجافة حتى ترطب.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
عصير الليمونعصير الليمون
القرفةالقرفة
الموزالموز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الحليبالحليب
الملحالملح
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
صب الخليط بمقدار 1/4 كوب على صينية ساخنة مدهونة بالزبدة. اقلب عندما تتشكل الفقاعات في الأعلى ؛ يطهى حتى يصبح الجانب الثاني بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
تقدم مع زبدة البقان والعسل والشراب إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
العسلالعسل
البقانالبقان
شرابشراب