كعك الشوفان ميلي
قد تكون كعك الشوفان من ميلي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 862 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والبيض والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كعك الشوفان, كعك الشوفان، و الشوكولاته الشوفان الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن وطحين صينية خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة والسكر البني والسكر الأبيض حتى تمتزج جيدا ودسما. يخفق البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخلط جيدا بعد كل إضافة. أضيفي مستخلص الفانيليا حتى تمتزج جيدا ، واخلطي الملح وصودا الخبز والبيكنج بودر والدقيق والشوفان الملفوف بالإضافة إلى رقائق الشوكولاتة والزبيب والمكسرات المفرومة إذا رغبت في ذلك.
تخلط جيدا لترطيب جميع المكونات ، وتنتشر في مقلاة الخبز المعدة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
اتركه يبرد في المقلاة لمدة 5 دقائق قبل تقطيعه إلى قضبان.