كعك السلمون

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالية من الألبان والبيسكاتارية وصفات لمربع وصفة الخاص بك ، قد يكون الكعك سمك السلمون وصفة يجب أن تحاول. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 598 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 39 غرام من الدهون. ل 4 4.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد جرب 412 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة زيت الكانولان والشبت وصلصة الفلفل الحار والملح الخشن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو ممتاز. حاول كيفية صنع فطائر السلمون الصحية / كعك السلمون (باليو ، خالي من الغلوتين ، كامل 30), سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون، و سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون لوصفات مماثلة.