كعك الروبيان المقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب كعك الجمبري المقلي. هذه الوصفة تخدم 2. ل 2.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 365 سعرة حرارية. إذا كان لديك شيري وفص ثوم وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل زيت الزيتون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيه موز سوتيه وجرانولان وزبادي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول عجة الروبيان / البيض المقلي مع البصل الأحمر والروبيان وصفة, كعك كوسة مقلي، و كعك التفاح المقلي لوصفات مماثلة.