كستناء الماء ملفوفة في لحم الخنزير المقدد
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? الكستناء المياه ملفوفة في لحم الخنزير المقدد يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 286 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.29 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، الكستناء المياه ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول لحم الخنزير المقدد ملفوفة الكستناء المياه, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الكستناء المياه، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة الكستناء المياه لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، انقع كستناء الماء في صلصة الصويا من 6 إلى 8 ساعات أو طوال الليل.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
قطع شرائح لحم الخنزير المقدد في النصف. لف كل كستناء ماء مع 1 نصف شريحة من لحم الخنزير المقدد. تأمين مع المسواك وترتيب على ورقة الخبز كبيرة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 12 إلى 15 دقيقة ، أو حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا قليلا وبنيا بشكل متساو.