كريم وحساء الأرز البري
كريم وحساء الأرز البري قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 94 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، مزيج الأرز والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كريم من حساء الأرز البري, كريم من حساء الأرز البري، و شوربة كريمة الدجاج والأرز البري.
تعليمات
إعداد مزيج الأرز وفقا لتوجيهات الحزمة.
في قدر كبيرة ، اقلي البصل في الزبدة حتى ينضج. ضجة في الدقيق والصولجان والفلفل الأبيض حتى المخلوطة. يقلب تدريجيا في المرق والقشدة والنبيذ والأرز المطبوخ. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار.