كريم الأفوكادو

كريم الأفوكادو هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 5 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 110 سعرة حرارية. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك الأفوكادو والكزبرة والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 39%. حاول الانتشلادا الأفوكادو العدس مع كريم الأفوكادو الجير, آيس كريم الأفوكادو، و كريم الأفوكادو لوصفات مماثلة.