صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كريسبيل الذرة مع مسكربون ونبات الكبر

كريسبيل الذرة مع مسكربون ونبات الكبر
الذرة كريسبيل مع مسكربون ونبات الكبر يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 289 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من حبات الذرة والبيض والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كريسبيل الذرة مع مسكربون ونبات الكبر, الدجاج مع مسكربون ، نبات الكبر والليمون، و بيتزا سمك السلمون المدخن مع مسكربون ونبات الكبر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، اخفقي حبات الذرة إلى هريس خشن. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي البيض حتى يختلط. ضجة في هريس الذرة والدقيق والملح ، ثم خفقت في الحليب. ضجة في 2 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة ، وتغطي مع غلاف بلاستيكي وبردت الخليط الذرة لمدة 1 ساعة على الأقل أو بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
(كيبلر)(كيبلر)
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
سخن الفرن إلى 30
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
دع الخليط يعود إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم اخفقه برفق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
سخني مقلاة كرب مقاس 8 بوصات أو مقلاة غير لاصقة. اغمس منشفة ورقية في حوالي 2 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة وافرك الجزء السفلي والجانب من مقلاة الكرب بسخاء بالزبدة. ضع المقلاة على نار عالية إلى حد ما.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
صب 3 ملاعق كبيرة من الخليط وقم بإمالة المقلاة لتوزيعها بالتساوي ؛ صب أي خليط زائد مرة أخرى في الوعاء. طهي كريسبيلا حتى احمر على الجزء السفلي ، حوالي 1 دقيقة. اقلب الكريسبيلا واطهي الجانب الثاني لمدة 10 ثوان تقريبا ، ثم حركه للخارج على صينية خبز. كرر مع الخليط المتبقي لعمل 12 كريسبيل ، متداخلا قليلا على صينية الخبز. قبل التقديم مباشرة ، غطي الكريسبيل بورق القصدير وأعد تسخينه في الفرن لمدة 3 دقائق تقريبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
انشر الجانب الشاحب من كل كريسبيلا مع 2 ملاعق كبيرة من الماسكاربوني. أعلى مع 1 ملعقة كبيرة من البصل الأخضر ونشمر أو أضعاف إلى أرباع. ضعي 2 كريسبيل على كل طبق ، ورشي 1 ملعقة صغيرة من نبات الكبر وبعض البصل الأخضر المتبقي وقدميه مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
7
توصية النبيذ: النكهات الرقيقة والملمس الكريمي الزبداني للماسكاربوني وحلاوة الكريسبيل القائم على الذرة تستدعي نبيذا فوارا دائريا بنكهة غنية مع ملمس يملأ الفم. يحتاج النبيذ أيضا إلى حموضة كافية للوقوف في وجه نبات الكبر اللاذع. بيلافيستا فرانسياكورتا بروت الفائقة غير القديمة تملأ الفاتورة بشكل مثير للإعجاب.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الفوارالنبيذ الفوار
مسكربونمسكربون
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
8
ملاحظات: يتوفر نبات الكبر المعبأ بالملح في متاجر الأطعمة المتخصصة والأسواق الإيطالية. يمكن استبدال الكبر المملح الذي تم شطفه.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)